no tak tylko teraz nie mige cwiczyć bo moja matka nie pozwala mi cwiczyc bo sie dowiedziała ze brałem kiedys kreatyne bez jej pozwolenia... a na siłownie bym i tak chodził gdyby mi nie pozwoliła ale jest motyw tego typy ze jedyna nadająca sie do cwiczenia siłownia jest mojego taty.... więc bede chyba musiał troche poczekac. nie wiem dlaczego [...]
Z tym co powinienem wtedy to już za późno. Ew. przestroga dla innych na przyszłość, ale słyszałem, że gipsu lepiej nie brać, już lepsze są usztywniacze. U lekarza byłem na kontroli tydzień i dwa tygodnie po incydencie i nic ciekawego nie powiedział; dał zwolnienie, powiedział jakie maści kupić i zapisał na fizjoterapię, którą mam mieć od [...]
[...] wystarczy. GW jest na redukcję i jak kręcisz aeroby przede wszystkim. Od LGD moja wątroba była nietknięta właściwie. Będę tutaj odsyłał ludzi jak będą pytali dlaczego nie brać propa na pierwszy cykl %-) Prop tak ma. Sporo ludzi narzeka że nieprzyjemne. Uczucie jakby się miało takiego fest siniaka. Ja osobiście też nawet w mix który ma tylko [...]
A sali jak długo brać robic przerwy jak w przypadku clenu 2on 2 off i po ile jest to u nas w aptece moja waga narazie sie zmienia bo jestem na cyklu z xpanda ale mysle ze do czsu wycinki dobije do 91-94 a co do saa bedzie to mój pierwszy kontakt myśle ze pojade na nim 6 moze 8 tygodni
Panowie, biore 20mg rano I 20mg oxy po 7-8h. Nie czuje tego kompletnie, fakt to Genamed I tam Pewnie siedzi z 6-7mg w tabsie, ale bez przesady. Zwiekszyc Dawke? Do ilu? Co do Sally I clena to slyszalem, ze dzialaja Na te same receptory. Jest sens w dniu zawodow brac clena I Sally razem?
tak jakos wyszlo z tymi tablami... ale no mi sie wydaje ze po co producent by mial publikowac zanizone dawki? mam do tego jeszcze cp665g jak polecasz brac to wszystko? bo ja myslalem aby... cp rano xpe 4tabsy po poludniu Zmieniony przez - front kick w dniu 2008-04-14 17:25:24
carbo bialko niedlugo zamiawiac bo przyda sie do uzupelnienia diety czasami kreatyny nie wiem czy jest sens brac bo niedlugo za jakies 2 miechy chce zaczac 1 cykl. to mowisz zeby kupic to co podalem w linku ? ogolnie czegos szukam na pobudzenie,poprawienie wydolnosci itd ta gere cos czytalem wlasnie. a cos podobnego do tego znalazloby sie ?
A ja slyszalem ze i przy dawkach 20g nie spala tluszczu takie dawki albo podobne bral swego czasu Lucek:)) Sam bralem piro i uwazam ze jest nie warte swieczki chyba ze bedziemy brac duzo wieksze dawki co wychodzi jak sami wiecie zbyt drogo... <<<Champions are Made Not Born>>>
To w takim razie kupię ZmA, plus D3. Żeby uzupełnić braki Do redukcji myślę kupić coffeina żeby brać przed treningiem, plus co można jeszcze dołączyć z sypli żeby bardziej przyspieszyć metabolizm i spalanie? L-carnityna jest sens mówią że nie działa? Może Yohimbine?
a więc co do diety wysokowęglo ... nie stosuje jej ponieważ mam skłonności do tycia,rośnie brzuch natomiast zawsze po treningu jem jeden najwiekszy posilek ktory sklada sie z wegli reszta posilkow to wiekszosc bialko,przedostatnim cyklu brałem gainera 3 kilo i efekty byly takie ze wiekszosc poszlo na brzuch a malo na miesnie,wiem ze to tez wina [...]
BCAA akurat warto brać zawsze, więc kwestia opierania się reklamom jest tutaj nietrafiona. Oj wiele jest suplementów, które nie działają tak jak sugeruje producent. Ale taką dyskusję możemy przenieść na PW, bo tu nie ma co syfić.
Jesli sie zapisujesz to na poczatek nic nie bedzie Ci potrzebne, oprocz koszulki i spodenek ;) Pierwsze 1-3miesiace bedziesz sie uczył "chodzic", uderzac proste ciosy, jedynie mozesz z grupa brac udział w rozgrzewce ;) Po tym czasie, pewno trener Ci powie co masz kupic, ale standardowo beda to rekawice, bandaze, ochraniacze na [...]
Może się mylę ale mam wrażenie, że bcaa to najbardziej powszechnie stosowana ( zabrakło mi określenia). Zazwyczaj gdy rozmawiałem ze sprzedawcą co należy brać by wzmocnić wysiłek słyszałem- bcaa. No i bądź tu człowieku mądry :) Zmieniony przez - Infaco w dniu 2022-04-28 16:41:45
Srodki wybrał sobie do dupy, znaczy sie ich połaczenie. Jezeli chce siłe to propionat+ wino albo propionat + para Branie stanabolu po para nie jest zbyt madre i zdrowe bo jego watroba i tak juz dostała po dupie po trenie w tabsach. Jezeli juz ma te srodki i koniecznie chce na nich zrobic cykl to tak : Boldabol : 1) 400 mg, 2-9) po 200 mg Parabolan [...]
[...] Nikt ci nie powie co jest dla ciebie dobre. Takie układanie diet przez kogoś jest śmieszne. Spalacz nic nie zrobi jak dieta będzie kiepska. I warto dopiero się za nie brać przy małej ilości tłuszczu, kiedy już naprawde jest ciężko. W Twoim przypadku on zupełnie nic nie da. Jedynie możesz walić kawę i tyle. Zmieniony przez - Kamil1238 w [...]
Generalnie wszystko totalnie bez sensu. Jeśli masz zamiar to kontynuować to nie ma sensu brać HCG i cloma bo tylko burdelu większego narobisz w hormonach. Przybij teraz po 250mg testa na tydzień , do tego HCG że 3 opakowania podzielone na 2500iu e3d i od sierpnia znow bomba. Środki prócz testa enana i bolda totalnie bez sensu. Widać, że nie masz [...]
Generalnie wszystko totalnie bez sensu. Jeśli masz zamiar to kontynuować to nie ma sensu brać HCG i cloma bo tylko burdelu większego narobisz w hormonach. Przybij teraz po 250mg testa na tydzień , do tego HCG że 3 opakowania podzielone na 2500iu e3d i od sierpnia znow bomba. Środki prócz testa enana i bolda totalnie bez sensu. Widać, że nie masz [...]
tomaszeq a po tym dużo spadnie jak sie przestanie brać? czy będą jakieś uszczerbki na zdrowiu?? i co to za specyfiki i ile mogą kosztować i jak je zdobyć??
Witaminy i minerały - jakie warto stosować?
